每天坚持踮脚尖，竟有如此多的惊人好处~十二个穴道，几乎可以治疗全身所有的疾病！头发白了，还能变黑吗？这2个时刻，千万别洗澡！否则......男女这部位越柔软越健康命越长！健康养生首选方式就是它！惊蛰，你必须知道的养生知识！9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点